GET TO KNOW ME BETTER
Wil je mij beter leren kennen? Leuk! Ik heb een persoonlijk stuk geschreven waarin ik je (bijna) alles vertel.

Het is hartverscheurend om een geliefde te zien die worstelt met geheugenverlies en cognitieve achteruitgang. Als mantelzorger kan deze situatie zowel emotioneel als fysiek zwaar zijn. Gelukkig hoef je dit niet alleen te doen. Er zijn veel ondersteuningsmogelijkheden beschikbaar die je kunnen helpen bij de zorg voor iemand met dementie en ook om goed voor jezelf te zorgen. Hieronder nemen we je mee langs de verschillende zorgopties.

In de herfst en winter lijk je sneller ziektes op te lopen. Een griepje hier, een verkoudheid daar. Vervelend natuurlijk! Door een goede weerstand op te bouwen, blijf je zulke ziektes beter de baas. Déze tips helpen je op weg tijdens de gure maanden van het jaar.

Het is heerlijk om iedere dag weer met een goed gevoel de ochtend te beginnen. En daar kun je zeker stappen in zetten! Zelfs als je een ochtendhumeur hebt. Bekijk deze tips maar eens!

Het huis opgeruimd houden kan best een uitdaging zijn. Gelukkig zijn er een aantal eenvoudige producten die je kunnen helpen om je huis netjes en georganiseerd te houden. In dit artikel deel ik mijn persoonlijke favorieten!

Misschien kijk je altijd weer op naar je favoriete, ouder wordende filmsterren: hoe blijven zij er toch zo jong en fit uitzien? Daar is natuurlijk het nodige werk voor nodig, qua uiterlijke verzorging. Gelukkig kun jij ook goed in je vel blijven zitten, na je veertigste bijvoorbeeld. Benieuwd naar nuttige tips?