GET TO KNOW ME BETTER
Wil je mij beter leren kennen? Leuk! Ik heb een persoonlijk stuk geschreven waarin ik je (bijna) alles vertel.

Last minute Valentijnscadeautje nodig? Wat dacht je van de lekkernijen van Johnny Doodle & Coffeelicious? Ik heb speciaal voor Valentijnsdag een mooi pakket van ze mogen ontvangen met daarin 2 bakmixen, 4 koeken, 3 love edition chocoladerepen, een chocolade hashtag en een steekvorm in de vorm van een hartje. Kijk je mee?

Het is weer zo ver! De week van snoep goed gaat bijna weer van start. Net als vorig jaar ben ik ook dit jaar weer van de partij. In week 3 (16 t/m 22 januari 2023) daagt de Week van Snoep Goed ons uit om de hele week ongezonde tussendoortjes te vervangen voor verantwoorde alternatieven. In dit artikel lees je er alles over.

Snoepjes, wie is er niet dol op? Mij kun je er echt heel blij mee maken in ieder geval! Wat ik vooral leuk vind zijn snoepjes en lekkernijen die ik nog niet ken. Kort geleden ontving ik een enorme doos van Candyfestival.nl bomvol met lekkers wat ik nog niet kende. Ik kon mijn ogen niet geloven, het is zovéél. Uiteraard wil ik dit aan jullie laten zien. Kijk je mee?

De vraag van dit artikel is wat is het beste wijntje?´ Maar hiervoor zal het antwoord voor elk individu anders zijn. De een houdt meer van zoet terwijl de ander juist een bittere smaak fijn vindt. Wat je zelf ook lekker vindt, je moet wel een beetje van wijn weten voordat je kan beslissen wat voor jou de lekkerste wijn is. Daarom vertellen we in dit artikel wat voor wijnen je kan verwachten, zo kan jij de beste wijn voor jezelf kiezen en misschien dat je wijn bestellen gaat!

Als je het hebt over diëten of afvallen, zul je waarschijnlijk horen over het ketogeen of keto-dieet. Het keto dieet is een van de meest populaire regimes voor gewichtsverlies en gezondheidsverbetering geworden. Dit koolhydraatarme, vetrijke dieet zal je helpen om gewicht te verliezen en je glykemische controle te verbeteren. Dit koolhydraatarme dieet kan ook neuroprotectieve effecten hebben en mensen met de ziekte van Alzheimer helpen hun cognitieve prestaties te verbeteren. Deze koolhydraatbeperking moedigt je lichaam aan om voor energie te vertrouwen op vetten en eiwitten in plaats van glucose. Dit is een proces dat bekend staat als ketose. Je…